Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
73.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
720 kcal
|
Fat: 23.58g | Prot: 22.79g | Carbs: 108.36g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Кировский Булочка с Изюмом, Чай, Кофе с Сахаром. Snacks/Other: Щедрые Хлебцы Гречневые, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
кристина нико's Weight History
|