Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
80.2 kg
Lost so far: 22.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1144 kcal
|
Fat: 43.96g | Prot: 98.70g | Carbs: 92.10g.
Breakfast: Творог (Обезжиренный), Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Смешанные Овощи (Замороженные). Dinner: Сыр Адыгейский, Смак Хлеб Таежный. Snacks/Other: Fine Life Мороженое Пломбир Ванильный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|