Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
71.9 kg
Lost so far: 26.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
673 kcal
|
Fat: 43.11g | Prot: 34.25g | Carbs: 38.44g.
Breakfast: Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Valio Сыр Маасдам 15%, Дижонская Горчица, Майонез, Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Сахар. Dinner: Дижонская Горчица, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Станем Друзьями Авокадо , Редис, Котлеты из Говядины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FatAlmesha's Weight History
|