Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
86.8 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2365 kcal
|
Fat: 87.46g | Prot: 158.62g | Carbs: 260.47g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 0,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Брест Литовск Творог 3%, Клубника, Пятерочка Банан, Невский Кондитер Конфеты Картошка, Лента Ушки с Сахаром. Lunch: Простоквашино Молоко 3,2%, Перекресток Шаурма с Курицей. Dinner: Невский Кондитер Конфеты Картошка, Простоквашино Молоко 3,2%. Snacks/Other: Рузик Палочки Сладкие Кукурузные, Сухогруз Кальмар Сушено-Вяленый, Цветная Капуста, Кабачковый Пирог, Магнит Авокадо, РРК Горбуша Стейк с Кожей Мороженый, Белый Город Молочный Коктейль Клубника. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mrkotovas's Weight History
|