Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
57.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
922 kcal
|
Fat: 24.64g | Prot: 42.87g | Carbs: 154.73g.
Breakfast: ВкусВилл Сушка Цельнозерновая с Конопляной Мукой, Нектарин, Печеное Яблоко, Мистраль Гречка Зеленая Отварная. Lunch: ВкусВилл Лепёшки Заварные с Семенами Подсолнечника, Льна и Кунжута, Помидоры, Delverde Феттучини. Snacks/Other: Меридиан Икра Лососевая, Unagrande Крем-Сыр, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Чизкейк ПП. more...
|
|
368 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 46 minutes, Apple Health - 23 hours and 14 minutes. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
muchachas_ann's Weight History
|