twilight17's Journal, 09 Jun 20

Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
59.8 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 4.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 June 2020:
971 kcal Fat: 41.55g | Prot: 70.53g | Carbs: 64.28g.   Breakfast: Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Агрокультура Овсянка. Хлопья Овсяные. Геркулес, Агро Мастер Хлопья Овсяные. Геркулес. Овсянка, Фермерское Подворье Молоко 1,5%. Lunch: Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет», Магнит Чеснок, Гринагро Кефир 1%, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный,  Помидоры,  Болгарский Перец, Галерея Вкуса Кокосовая Стружка, Добрович Молоко 1,5%. Dinner: Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Bombbar Протеиновый Батончик Орео, Гринагро Кефир 1%, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный, Магнит Авокадо, Галерея Вкуса Кокосовая Стружка, Chikalab Дропсы Белый Шоколад, Помидоры. Snacks/Other: Bombbar Батончик Глазированный Малиновый Сорбет,  Голень Индейки Запечённая 07.06.20, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Магнит Авокадо, Ижтрейдинг Черешня Краснодар, Окей Манго, Магнит Авокадо, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. more...
Gaining 3.5 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


twilight17's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.