Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
59.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
971 kcal
|
Fat: 41.55g | Prot: 70.53g | Carbs: 64.28g.
Breakfast: Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Агрокультура Овсянка. Хлопья Овсяные. Геркулес, Агро Мастер Хлопья Овсяные. Геркулес. Овсянка, Фермерское Подворье Молоко 1,5%. Lunch: Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет», Магнит Чеснок, Гринагро Кефир 1%, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный, Помидоры, Болгарский Перец, Галерея Вкуса Кокосовая Стружка, Добрович Молоко 1,5%. Dinner: Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Bombbar Протеиновый Батончик Орео, Гринагро Кефир 1%, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный, Магнит Авокадо, Галерея Вкуса Кокосовая Стружка, Chikalab Дропсы Белый Шоколад, Помидоры. Snacks/Other: Bombbar Батончик Глазированный Малиновый Сорбет, Голень Индейки Запечённая 07.06.20, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Магнит Авокадо, Ижтрейдинг Черешня Краснодар, Окей Манго, Магнит Авокадо, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
twilight17's Weight History
|