Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
79.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2541 kcal
|
Fat: 139.98g | Prot: 96.32g | Carbs: 181.31g.
Breakfast: Батон Нарезной, Рафинад, Parmalat Молоко 1,8%, Бахрушин Сервелат Финский, Глобус Сыр Палермо. Lunch: Chikalab Chikapie Арахис с Начинкой, Капитан Припасов Мамина Неженка Пюре из Свежих Яблок с Сахаром, Тульский Молочный Комбинат Творог 9%. Dinner: Parmalat Сливки 35%, Черешня, Растительное Масло, Лук, Редис, Огурец, Помидоры, Яйцо. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Сибирская корона Ржаной Эль Амурский Нрав, Picantos Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Бекона, Колибри Настоящий Пломбир в Плоском Стакане, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Яблоки Гала. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YNataly86's Weight History
|