Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
72.5 kg
Lost so far: 32.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1647 kcal
|
Fat: 64.22g | Prot: 83.51g | Carbs: 186.17g.
Breakfast: Волшебница Плитка Кондитерская Молочная, Магнит Сыр Российский 50%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сосиски Сливочные Вкусвилл, Макароны с Маслом. Lunch: Красное Яблоко, Ого Отруби Ржаные, Клубника. Dinner: Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Куриное Филе. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Сырок Творожный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_pirozhochek_'s Weight History
|