|
немного откат назад, отпуск дал свои плоды! но снова в бой!
|
125.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 30.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1445 kcal
|
Fat: 47.79g | Prot: 113.76g | Carbs: 140.01g.
Breakfast: NL International Коктейль Капучино. Lunch: Авида Кефир 1%, Беляш. Dinner: 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Троекурово Куриное Филе Охлажденное. Snacks/Other: Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Сыробогатов Сыр Мраморный . more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надежда 959's Weight History
|