Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
|
86 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2005 kcal
|
Fat: 92.83g | Prot: 76.51g | Carbs: 227.57g.
Breakfast: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Голден Яблоко, Рогачев Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Рогачев Молоко 3,2%, Кофе, Лента Багет с Сыром, Ливерная Колбаса. Dinner: Махеевъ Майонез Провансаль, Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Курица Гриль, Картофель Отварной. Snacks/Other: Лента Хлеб Кукурузный с Сыром, Лента Сэндвич с Карбонадом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Веточка Марю's Weight History
|