Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
|
86.2 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2418 kcal
|
Fat: 83.23g | Prot: 184.20g | Carbs: 197.83g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой, Клубника, Магнит Авокадо, Лаваш Тонкий, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,2%. Snacks/Other: Рузик Палочки Сладкие Кукурузные, Картофельные Чипсы со Вкусом Барбекю, Русская Картошка Чипсы, Сухогруз Кальмар Сушено-Вяленый, Gustafsen Форель Слабосоленая, Лаваш Тонкий, Курица Гриль, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Магнит Авокадо, Budweiser Пиво Темное. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mrkotovas's Weight History
|