Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
|
85.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1431 kcal
|
Fat: 37.12g | Prot: 113.06g | Carbs: 154.72g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Красная Цена Сыр Российский, Яйцо, Помидоры, Куриное Филе, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова. Lunch: Лиан Сельдь Подкопченная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Салака Холодного Копчения, Картофель Молодой. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Соевый Соус, Куриное Филе, Сэн Сой Фунчоза. Snacks/Other: Манник с Ягодой, Домик в деревне Ряженка 2,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленка (и Еда)'s Weight History
|