|
отдых всемогущий)))
|
64.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2254 kcal
|
Fat: 110.69g | Prot: 79.17g | Carbs: 236.15g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Красная Цена Молоко 1,5%, Сахар, Яйцо, Каша пшенная. Lunch: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Говяжьи, салат капуста и помидоры, Макфа, суп с вермишелью. Dinner: Пирог на сковороде, Рулет из лаваша, Чай черничный, Красная Цена Крабовые Палочки, Зразы с сыром, Рис Вареный, Рулет из лаваша. Snacks/Other: Пирог на сковороде, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|