Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
|
58.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1415 kcal
|
Fat: 61.51g | Prot: 84.64g | Carbs: 138.38g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Клубника, Творожная Запеканка, Красные Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Красные Помидоры, Куриная Ножка. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Паста с Креветками. Snacks/Other: Черешня, Банан, Сухие Жареные Орехи Кешью. more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekulapova's Weight History
|