Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
|
61.3 kg
Lost so far: 24.6 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1102 kcal
|
Fat: 54.48g | Prot: 28.18g | Carbs: 130.84g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Банан, Каша Рисовая на Молоке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Обычные Блины. Lunch: Красногвардейский Молочный Завод Сыр Чечил-Спагетти, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Талицкий Молочный Завод Йогурт Клубничный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|