|
Когда уже заветная 5 на весах...🤔🤗
|
60.3 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
770 kcal
|
Fat: 27.79g | Prot: 34.85g | Carbs: 100.26g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Голден Яблоко , Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рис Вареный. Dinner: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рис Вареный. Snacks/Other: Томатный Сок. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|