Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
|
59 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1628 kcal
|
Fat: 62.40g | Prot: 106.06g | Carbs: 166.36g.
Breakfast: Тирамису ПП, Кофе с Молоком, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный. Lunch: Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Борщ с Курицей. Dinner: Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Овощное Рагу. Snacks/Other: Каждый День Чернослив Сушеный, Danone Творог Зерненый в Йогурте 5%, Пятерочка Хлеб Пури Грузинский, Творожная Запеканка с Изюмом, Пастила, Зеленый Чай с Молоком. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anfisamv1's Weight History
|