Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
|
86.1 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1053 kcal
|
Fat: 57.37g | Prot: 66.11g | Carbs: 86.60g.
Breakfast: Укроп, Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Суп Грибной. Dinner: Шеф Перекресток Биточки Куриные с Фасолью и Овощами на Пару . Snacks/Other: Банан, Кофе Латте, Natur Foods Арахис Небланшированный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КЕНGosha's Weight History
|