Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
|
57.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
725 kcal
|
Fat: 8.85g | Prot: 51.78g | Carbs: 109.26g.
Breakfast: Нектарин, Лито Отруби Пшеничные с Расторопшей, Голубика, Клубника. Lunch: Польза Есть Чипсы с Клетчаткой со Вкусом Запеченного Картофеля, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Осьминог, ВкусВилл Креветки Чёрные Тигровые без Головы. Snacks/Other: Груша Печёная, Печеное Яблоко, Мистраль Нут. more...
|
|
240 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 30 minutes, Apple Health - 23 hours and 30 minutes. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
muchachas_ann's Weight History
|