Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
|
58.8 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1192 kcal
|
Fat: 50.49g | Prot: 90.88g | Carbs: 70.07g.
Breakfast: Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Агро Мастер Хлопья Овсяные. Геркулес. Овсянка, Агрокультура Овсянка. Хлопья Овсяные. Геркулес, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%. Lunch: Болгарский Перец, Помидоры, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный, Гринагро Кефир 1%, Галерея Вкуса Кокосовая Стружка, Добрович Молоко 1,5%, Магнит Чеснок, Bombbar Батончик Глазированный Фисташковая Меренга. Dinner: Chikalab Дропсы Белый Шоколад , Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли, Гринагро Кефир 1%, Chikalab Chikapie Шоколад, Bombbar Батончик Глазированный Банановый Пудинг, Chikalab Миндальная Паста с Кокосом, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Chikalab Chikapie Шоколад, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный, Гринагро Кефир 1%, Магнит Авокадо, Галерея Вкуса Кокосовая Стружка, Помидоры. Snacks/Other: Chikalab Chika Biscuit Black Currant , Chikalab Chika Biscuit Forest Raspberry, Chikalab Chika Biscuit Apple Strudel, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Chikalab Дропсы Белый Шоколад, Магнит Авокадо, Кета Запечённая по-Королевски 03.06.20, Chikalab Дропсы Белый Шоколад, Chikalab Миндальная Паста с Кокосом, Окей Манго, Ижтрейдинг Груша Пакхам. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
twilight17's Weight History
|