Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
68.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 68.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1100 kcal
|
Fat: 48.50g | Prot: 48.61g | Carbs: 117.62g.
Breakfast: Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью, Яичный Белок, Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Метро Лук Сушеный Жареный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Подсолнечное Масло. Lunch: Макдоналдс Молочный Коктейль Ванильный (0,3 L), Макдоналдс Чизбургер. Snacks/Other: 0 Калорий Пирожное Медовик. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alënkaaa's Weight History
|