Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
66.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1235 kcal
|
Fat: 58.77g | Prot: 45.19g | Carbs: 131.89g.
Breakfast: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Twix Twix Солёная Карамель. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Сливочное Масло, Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные, Шебекинские Гнезда. Dinner: Молочная Страна Молоко Стерилизованное Концентрированное, Nesquik Какао, Домашенька Сметана 20%, АО Тандер Калач Пшеничный . Snacks/Other: Орехи Кешью. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lily Rose96 's Weight History
|