Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
86.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1747 kcal
|
Fat: 80.79g | Prot: 149.82g | Carbs: 123.37g.
Breakfast: Макфа Пшеничная Мука, Реми Сыр Фитнес-Лайт 25%, Яблоко, Простоквашино Творог 0,2%, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%, Гарнец Рисовая Мука, Помидоры Черри, Авокадо, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко). Lunch: Брокколи, Ратимир Корейка на Кости "Экстра", Победа Молочный Шоколад без Сахара, Суфле (Мой Рецепт), Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя Горча's Weight History
|