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🤸🤸🤸🤸🤸
💪🏻🎯🙏
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46.9 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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700 kcal
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Fat: 34.19g | Prot: 56.48g | Carbs: 2.75g.
Breakfast: Café. Lunch: La Pastina Passata Orgânica , Tomates, Pimentão Verde, Queijo Parmesão (Ralado), Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Piracanjuba Queijo Prato, Patinho, Don't Worry
Cerveja Zero Carb, Perdigão Salame Defumado, Torresminas Torresmo. Dinner: Café, Manteiga (com Sal), Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Betânia Creme de Leite , Piracanjuba Queijo Prato, Ovo. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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