Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
86.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 31.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1737 kcal
|
Fat: 107.38g | Prot: 88.04g | Carbs: 114.31g.
Breakfast: Сметана 15%, Скумбрия Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Красные Помидоры (Консервированные), Авида Молоко 1,5%, Кофе. Dinner: Колбаса Докторская, Магнит Сыр Маасдам, Борщ. Snacks/Other: Nestle Кит Кат, Фисташки. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Веточка Марю's Weight History
|