Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
86.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1487 kcal
|
Fat: 44.53g | Prot: 121.63g | Carbs: 144.94g.
Breakfast: Яшкино Печенье Апельсин, Куриное Филе, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Помидоры, Яйцо, Красная Цена Сыр Российский, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова. Lunch: Кабачок Фаршированный, Макароны Отварные, Сметана. Dinner: Помидоры, Куриное Филе, Макфа Ячневая Каша. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленка (и Еда)'s Weight History
|