Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
73.5 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1262 kcal
|
Fat: 56.99g | Prot: 64.12g | Carbs: 129.71g.
Breakfast: Нектарины, Майонез, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Клубника, Огурец (с Кожурой), Меридиан Креветки в Рассоле, Авокадо Авокадо, Оливковое Масло, Помидоры, Valio Сыр Голландский 25%, Жареное Яйцо. Lunch: Перепелиное Яйцо, Ponti Бальзамический Топпинг, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сиртаки для Греческого Салата, Зеленый Листовой Салат, Кролик Тушеный, Тушеные Овощи, Макароны Отварные, Клубника, Черешня. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FatAlmesha's Weight History
|