Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
62.1 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
962 kcal
|
Fat: 41.84g | Prot: 82.30g | Carbs: 67.49g.
Breakfast: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Огурец (с Кожурой), Русское Море Сёмга Слабосолёная, Billa Багет Парижский. Lunch: Огурец (с Кожурой), Белая Дача Аликанте, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Олейна Подсолнечное Масло, Индилайт Котлета Натуральная Индейка. Dinner: Макдоналдс Латте (0,3 L), Брест Литовск Молоко 3,6%, Сахар, Магнит Банан, ВкусВилл Творог 5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|