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88-70-98
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62.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1553 kcal
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Fat: 34.13g | Prot: 95.18g | Carbs: 204.61g.
Breakfast: Hacendado Crema de Cacahuete, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Café Espresso. Lunch: Babybel Mini Babybel, Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas, Melón Tuna, Hacendado Alubia Blanca Cocida. Dinner: Hacendado Yogur Desnatado con Fruta, Hacendado Wok de Verduras Asiático, Hacendado Mejillones en Escabeche. Snacks/Other: Hacendado Leche de Almendras Zero, Albaricoques, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Plátano. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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yosikiero's Weight History
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