Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
69.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 69.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1232 kcal
|
Fat: 56.25g | Prot: 73.55g | Carbs: 111.83g.
Breakfast: Белый Хлеб, Руккола, Vici Лосось Слабосоленый, Яичный Белок, Dolce Granto Сыр Пармезан, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо. Lunch: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Огурец (с Кожурой), Dorblu Dorblu Classic, Филе Индейки, Шампиньоны, Подсолнечное Масло, Лук, Гречка. Dinner: Б.Ю. Александров Сырок Творожный 16,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alënkaaa's Weight History
|