Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
83.3 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1942 kcal
|
Fat: 120.73g | Prot: 86.70g | Carbs: 133.06g.
Breakfast: МКС Сыр Адыгейский, Сметана , Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Lunch: Хлеб Черный, Джемы и Варенья, Дубки Сосиски с Сыром. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Клубника, Салат Овощной. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|