_pirozhochek_'s Journal, 03 Jun 20

Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
73.4 kg Lost so far: 31.6 kg.    Still to go: 13.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 June 2020:
1691 kcal Fat: 85.90g | Prot: 87.43g | Carbs: 141.87g.   Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая ,  Укроп,  Зеленый Лук,  Зеленый Листовой Салат, МКС Сметана 15%,  Огурец (с Кожурой),  Помидоры, Сметанин Молоко 1,5%,  Яйцо, Мираторг Бекон Сырой Любительский. Lunch: Праздник Сластены Курабье Бакинское, Магнит Банан, Праздник Сластены Курабье Бакинское, Сметанин Сливки 10%, Сметанин Молоко 1,5%, King Protein Протеин,  Кофе, Праздник Сластены Курабье Бакинское. Dinner:  Оливковое Масло, Ашан Сыр Российский 50%,  Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный. more...
1751 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 0.2 kg a Week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


_pirozhochek_'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.