Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
56.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1295 kcal
|
Fat: 53.57g | Prot: 64.41g | Carbs: 132.48g.
Breakfast: Зеленый Чай, Zero Сироп Маракуйя, Рисовая Каша Кокос Моя, Победа Горький Шоколад 72% Какао. Lunch: Рижский Хлеб Лаваш Армянский Ржаной, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Паста из Кабачка Моя. Dinner: Моя Морковь по-Корейски, Вареное Яйцо, Dopdrops Протеиновая Арахисовая Паста, DopDrops Ореховая Паста без Добавок. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, FITKIT Protein Cake Фисташковый Крем - Pistachio Cream, Starbucks Латте Маккиато на Миндальном Молоке (Grande). more...
|
|
1958 kcal
|
Exercise:
Running - 6/mph - 1 hour and 5 minutes, Resting - 14 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diana28ru's Weight History
|