Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
73.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1641 kcal
|
Fat: 61.26g | Prot: 152.43g | Carbs: 118.63g.
Breakfast: Куриное Филе, Danke Сыр Тильзитер , Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, МКС Творог 5%. Dinner: Огурец (с Кожурой), МКС Сметана 15%, Danke Сыр Тильзитер , Яйцо, Гост Тунец Натуральный. Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Клубника, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia26region's Weight History
|