Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
72.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
877 kcal
|
Fat: 35.21g | Prot: 26.94g | Carbs: 122.53g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Селедка под Шубой. Dinner: Свинина Тушеная, Тушеные Овощи, Приготовленная Морковь, Карусель Салат из Свежей Капусты. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|