Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
47.2 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1872 kcal
|
Fat: 74.81g | Prot: 66.64g | Carbs: 234.67g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Сила Алтая Мёд, Пятерочка Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% , Кофе. Lunch: Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский , Бахетле Суп Гороховый с Копченостями, Правильное Решение Мороженое с Ароматом Клубники. Dinner: Яйцо Куриное, Помидоры, Лента Печень Говяжья Жареная с Луком, Макароны с Маслом. Snacks/Other: Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Сладуница Конфета Самый Дерзкий, Бон Пари Леденцы , Банан, Кофе, Рафинад, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Торт. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyonushkaAlyonka's Weight History
|