Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
74 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1635 kcal
|
Fat: 56.95g | Prot: 117.16g | Carbs: 148.50g.
Breakfast: Натур Продукт Хлеб Деревенский, Яйцо, МКС Молоко 2,5%, Любимая Шоколадница Торт Пешт. Lunch: Томатная Паста, МКС Сметана 15%, Danke Сыр Тильзитер , Куриное Филе, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Фрегат Тунец Натуральный. Dinner: Клубника, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, МКС Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia26region's Weight History
|