Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
60 kg
Lost so far: 25.9 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1794 kcal
|
Fat: 99.35g | Prot: 66.71g | Carbs: 155.17g.
Breakfast: Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая, Белый Город Молоко 2,5%, НЕВА Мармелад без Сахара на Фруктозе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Первым Делом Яйцо Куриное, Творог 9%, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Простоквашино Кефир 3,2%. Lunch: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Деревенский, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|