alexzeix6's Journal, 01 Jun 20

Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
85.3 kg Lost so far: 2.7 kg.    Still to go: 0.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 June 2020:
2226 kcal Fat: 73.40g | Prot: 137.72g | Carbs: 257.38g.   Breakfast: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Tomate Rallado, Hacendado Pechuga de Pavo al Corte, Incarlopsa Jamón Serrano,  Pan Multicereales. Lunch:  Manzana, Hacendado Filetes de Merluza al Huevo,  Crema de Calabaza. Dinner: Cola Cao Cola Cao Original, Hacendado Leche Desnatada, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Copos de Espelta,  Aceite de Oliva Extra Virgen,  Jamón Picado, Flete Salteado de Setas y Champiñones, Verdifresh Canónigos. Snacks/Other: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Incarlopsa Jamón Serrano,  Pan Multicereales, Hacendado Pechuga de Pavo al Corte, Hacendado Zumo de Melocotón sin Azúcares Añadidos, Prozis Crema de Cacahuete, Bimbo Pan Blanco. more...
115 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Gaining 2.8 kg a Week



     
 

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