Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
77 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2722 kcal
|
Fat: 123.54g | Prot: 93.98g | Carbs: 256.99g.
Breakfast: Кабачковые Оладьи, Клубника, Блины с Творогом, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Lunch: Салат, Кабачковые Оладьи, Пит-Продукт Сосиски Молочные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макароны Отварные. Dinner: Медовик, Lay's Чипсы, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Клубника, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Snacks/Other: Котлета Куриная, Слабое Кофе с Сахаром, Домик в деревне Сливки Деревенские 25%, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anzhelap89's Weight History
|