Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
63.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1256 kcal
|
Fat: 66.97g | Prot: 46.44g | Carbs: 118.71g.
Breakfast: Простые Сдобы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Кукурузная Каша на Молоке, Магнит Сыр Тильзитер Люкс. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Посиделкино Овсяное Печенье без Добавления Сахара, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Щи с Мясом, Макароны Отварные, Гуляш из Свинины, Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Посиделкино Овсяное Печенье с Шоколадными Кусочками. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали27061981's Weight History
|