Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
51.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1151 kcal
|
Fat: 47.17g | Prot: 54.13g | Carbs: 209.14g.
Breakfast: Печенье Протеиновое, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Vego Сосиски Нежные Миньон, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Ржано-Пшеничный ЗОЖ из Пророщенного Зерна. Lunch: Мёд, Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Грибами. Dinner: Курага, Dr. Korner Тонкие Рисовые Хлебцы, Красная Цена Фасоль Красная Консервированная, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Ржано-Пшеничный ЗОЖ из Пророщенного Зерна, Bornier Горчица Дижонская, Бахетле Салат Крабовый без Заправки. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margaret11271's Weight History
|