Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
58.9 kg
Lost so far: 0.0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
924 kcal
|
Fat: 33.89g | Prot: 76.65g | Carbs: 64.79g.
Breakfast: Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, Агро Мастер Хлопья Овсяные. Геркулес. Овсянка, Агрокультура Овсянка. Хлопья Овсяные. Геркулес. Lunch: Bombbar Батончик Глазированный Фисташковая Меренга, Магнит Чеснок, Добрович Молоко 1,5%, Галерея Вкуса Кокосовая Стружка, Гринагро Кефир 1%, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный, Помидоры. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель, Добрович Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт, Яйцо Куриное, Магнит Авокадо, Огурец (с Кожурой), Гринагро Кефир 1%, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный, Галерея Вкуса Кокосовая Стружка. Snacks/Other: Bombbar Батончик Глазированный Малиновый Сорбет, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Магнит Авокадо, Простоквашино Творог 9%, Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель, Ижтрейдинг Киви, Яблоко, Окей Манго. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
twilight17's Weight History
|