lisichka_hudeet 🦊's Journal, 31 May 20

lisichka_hudeet 🦊's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

14/90. 300 ккал (накануне 7-8 💊 я не понимаю, что происходит 🤷🏻‍♀️)

81.5 kg Lost so far: 8.5 kg. Still to go: 27.5 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 May 2020:

15 kcal

Fat: 0.00g | Prot: 0.00g | Carbs: 5.00g. Lunch: Monster Black Monster Energy Ultra. more...

Gaining 2.1 kg a Week

8 Supporters Support

Comments

Возможно, это связано с тем, что вы употребляете одну фруктозу, то бишь глюкозу. Она перерабатывается в печени, выделяя сахар. Так выходит скачок сахара в крови и инсулина. Вы получаете энергию через углеводы из ягод и фруктов

31 May 20 by member: AlinaRei

Про сахарно всё понятно, но калории в рационе тоже важны. Как можно толстеть на 250 ккал? 😅

31 May 20 by member: lisichka_hudeet 🦊


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

lisichka_hudeet 🦊's Weight History

View Complete History

lisichka_hudeet 🦊's Journal, 31 May 20

Submit a Comment

lisichka_hudeet 🦊's Weight History