Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
78.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
974 kcal
|
Fat: 48.35g | Prot: 69.72g | Carbs: 65.18g.
Breakfast: Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания, Огурец (с Кожурой), Яичница. Lunch: Завод Алешина Печенье "Птичий Клин" Полосатый, Heinz Кетчуп Томатный, Макароны Отварные, Шампиньоны Жареные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Стейк из Свинины или Котлета. Snacks/Other: Сухой Жареный Соленый Арахис. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|