Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
90 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3352 kcal
|
Fat: 182.79g | Prot: 126.58g | Carbs: 301.32g.
Breakfast: Злагода Сырковая Масса, Варенье, Цельное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Блинчики, Вареное Яйцо. Lunch: Lukas Тузя, Щековина, Белый Хлеб, Ветчина Куриная. Dinner: Алан Колбаса Сырокопченая Брауншвейская, Щековина, Растительное Масло, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), President Сметана 10%, Капуста, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Рахат Лукум, Ласунка Мороженое Стакан Великан, Своя Лінія Плодово-Ягодное Мороженое, Корона Max Fun Вибухова Карамель, Мармелад, Печиво, Сухие Жареные Очищенные Семечки. more...
|
|
2757 kcal
|
Exercise:
Exercise Machine - 48 minutes, Sleeping - 5 hours, Google Fit - 18 hours and 12 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали#и#Лапочка's Weight History
|