Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
58.9 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1875 kcal
|
Fat: 71.15g | Prot: 99.71g | Carbs: 209.21g.
Breakfast: Davidoff Кофе Растворимый Fine Aroma, Toblerone Шоколад Черный, Клубника, Банан, Семья Груша Конференция, Яготинский Творог Яготинский 5%. Elevenses: Mlekovita Сыр Плавленый Гауда, TM BA Протеиновый Батончик с Клубникой и Ягодами Годжи в Шоколадной Глазури, Сахалин Рыба Икра Горбуши Дальневосточная, Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский, Семга Слабосоленая. Afternoon Tea: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Черешня, Mlekovita Сыр Плавленый Гауда, Агромол Молоко 2,5%, Sante Granola Fruit (Strawberry,Cranberry,Raspberry). Dinner: Fitness Клітковина Рослинна Солод Житній, Danone Активия Высокобелковая, Клубника. Supper: Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Світоч Шоколад Чорний З Малиною Та Чіа . more...
|
|
1742 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 10 minutes, Cooking - 17 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 1 minute, Bathing - 30 minutes, Vacuuming - 20 minutes, Sleeping - 7 hours and 23 minutes, Resting - 13 hours and 59 minutes, Washing Dishes - 10 minutes, Cleaning - 10 minutes. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Селена1512's Weight History
|