Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
53.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1256 kcal
|
Fat: 34.59g | Prot: 74.13g | Carbs: 165.77g.
Breakfast: Grow Food Киш из Цветной Капусты с Брокколи , Избенка Творог 4,5%, ВкусВилл Варенье из Садовой Земляники. Lunch: Магнит Клубника, Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные, Ариант Вырезка Экстра Сырокопченая, Globus Кукуруза. Dinner: ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Окское Яйцо. Snacks/Other: Bon&Bon Сырная Булочка, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Bon&Bon Сырная Булочка, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Пятерочка Банан, Пятерочка Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|