Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
76.6 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1323 kcal
|
Fat: 28.28g | Prot: 126.33g | Carbs: 148.86g.
Breakfast: Оладушки, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Простоквашино Сметана 10%, Клубника, Jacobs Millicano. Lunch: Помидоры, Вареное Яйцо, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Красный Сладкий Перец, Куриное Филе. Dinner: Огурец (с Кожурой), Персики, Клубника, Куриное Филе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasa20003's Weight History
|