Julia_zav's Journal, 30 May 20

Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
78.2 kg Lost so far: 11.5 kg.    Still to go: 11.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 May 2020:
1386 kcal Fat: 49.52g | Prot: 117.00g | Carbs: 115.59g.   Breakfast: Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Байкальский Творог Обезжиренный, Ичалки Сыр Диетический 27%, Яйцо Куриное. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шашлык из Баранины. Dinner: Плов. Snacks/Other: Protein Rex Маффин Протеиновый Черная Смородина. more...
2286 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 2.8 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Julia_zav's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.